Kategorija: Zdravje in prehrana

Izkušnje po  3. in 4. tednu jemanja Mind Lab Pro

Navadil sem se, da zjutraj vzamem 3-4 kapsule Mind Lab Pro-a. Običajno sem ga kombiniral z Omega-3 dodatki. Če sem potreboval močan udarec energije, sem takoj po tem popil »Bulletproof« kavo ali Yerba Mate čaj. V tem obdobju nisem imel veliko časa (ali volje), da bi treniral, vendar vam lahko povem, da je moje telo delalo na mojem maksimumu. Moja osredotočenost je trajala ure in ure, imel sem občutek, da me nič ne more ustaviti. …

Ljudje imamo različne želje. Te so ponavadi povezane z vsem mogočim. Nenazadnje pa tudi s tem, da bi v povezavi s svojim zunanjim izgledom kaj spremenili. Še posebej velike želje imajo pri tem ženske, za katere velja, da še vedno dajo več na izgled kot pa moški, čeprav tudi oni ne ostajajo za njimi.

Povečanje dojk je na primer ena od bolj pogostih želja, ki so povezane s tem, kaj si ženske želijo spremeniti na sebi. Vemo, da je to lahko kar zahteven poseg. Prav tako vemo, da lahko povečanje dojk oziroma prsi poteka na številne možne načine. V zadnjem …

Rada bi javno vsem priznala – sramujem se svojih nog. Krčne žile so mi uničile življenje. Ampak nisem edina, moja mama je tudi imela težave z njimi, oziroma jih še vedno ima. Zdravnik je zaključil, da je vzrok verjetno genetski.

No, z mamo pa se ne spomniva, da bi babica ali nekdo drug imel krčne žile. Vzroki pa so lahko mnogi. Z mamo sva šli v skupen boj. Poskusili sva vsa sredstva, ki so bila na voljo, da bi naredili konec krčnim žilam.…

Živijo, dragi bralci in bralke. Moje ime je Marina. Danes želim z vami deliti eno zanimivo zgodbo. Lahko je zelo koristna za vse, ne glede na starost ali spol.

Vsi vemo, da so razširjene vene ena najpogostejših bolezni danes. So tako pogoste, da jih lahko praktično smatramo za epidemijo. Skoraj polovica žensk v Sloveniji trpi zaradi te težave, a tudi moški niso izvzeti. Zato menim, da bo to koristno za vse. Meni je pomagalo in prepričan sem, da lahko tudi vam.…

Ali svečke, zdrava prehrana in balzami ne pomagajo? Ali menite, da za hemoroide ni rešitev? Motite se! Rešitev za najpogostejšo bolezen 21. stoletja obstaja. Znanstveniki so odkrili čudežno rešitev, ki odstranjuje hemoroide v samo 2 tednih. Ne glede na vzrok bolezni, hemoroidi izginejo, kot bi mignil! Skrivno orožje je tukaj in se imenuje RectiStop!…

Ker je išias še vedno zelo pogost razlog za bolečine v hrbtu (bolj specifično – v spodnjem delu hrbta), si bomo v temle članku pogledali, zakaj se le-ta pravzaprav pojavi in tudi, kakšni so načini zdravljenja. Kot verjetno že vsi vemo, je išias posledica nepravilnega giba ali pa zdrsa vretenčnega diska, ki povzroči, da se živec išias uklešči med kosti vretenc. Takle išias se imenuje tudi hernija, ki pa se navadno pojavi pri ljudeh starosti od 25 – 40 let. Seveda pa se išias pojavi tudi pri nekaterih starejših in celo pri mlajših ljudeh. Velikokrat pa razlog tudi ni popolnoma …

V čakalnici pri zobozdravniku sem zadnjič poslušala starejšo gospo, ki je pripovedovala kakšne izkušnje je imela z različnimi zobozdravniki. Gospa ima težave z granolomom. Granolom jo pesti sedaj že tretjič in zato ima zelo različne zgodbe o poteku zdravljenja na razpolago za pripovedovanje. Na podlagi njenega pripovedovanja sem videla, kako pomembno je, da izberemo pravega strokovnjaka. Nekateri zobozdravniki so bolj usposobljeni kot drugi in imajo boljše aparature za zdravljenje zob.…

Ali veste, da je v Sloveniji hipertenzija morliec številka ena? Seveda ne samo v Sloveniji, ampak tudi na svetu! Evropsko kardiološko društvo je določilo mejo normalnega krvnega pritiska. Objavili so, da je normalni krvni pritisk:

1. 140 (sistolični – zgornji)

2. 90 (diastolični – spodnji)

Če je tvoj krvni pritisk nad temi vrednostmi, pomeni, da imaš hipertenzijo. Da je hipertenzija lahko nevarna, ti bo jasno v nadaljevanju. Visok krvni pritisk lahko resno škoduje tvojemu zdravju.…

Protezo dandanes nimajo zgolj starostniki, temveč ima delno ali popolno protezo čedalje mlajša populacija. Temu je tako zaradi bolezni ali morebitne nesreče. V vsakem primeru so na voljo različne rešitve problema. Lahko se odločimo za kratkotrajno rešitev s snemljivimi mostički, ali pa za dolgotrajno rešitev z nameščanjem implantatov. Mladi se raje odločajo za implantate, saj mostički poškodujejo tudi zdrave zobe. Namestitev namreč zahteva brušenje in zoženje okoliških zob, da se nanje namesti mostiček. Sami implantati tega ne zahtevajo. Za namestitev potrebujemo samo prostor, kjer je bil včasih zob. Okoliški zobje pri nameščanju niso poškodovani.…

Znanka se je znašla v nezavidljivi življenjski situaciji. Poleg finančnih težav, se je povsem osamljena znašla z otroki tudi v začaranem krogu zlorab in uničujočih medosebnih odnosov. Sooča se s težko preteklostjo, saj je bil njen oče alkoholik.

Čisto po naključju pa sva se znašli nekega dne na kavi. Njena zgodba se me je dotaknila, saj vem, da je po srcu zelo dober človek. Mučno mi je gledat kako trpi. Poslušala sem jo skoraj dve uri. Povedala mi je celo svojo zgodbo, in na koncu kar sama zaključila, da ji je že sam pogovor pomagal kot bi ji psihoterapevt.…