Kaj je osebna psihoterapija?
Osebna psihoterapija ali psihoterapija v živo je oblika psihoterapevtskega dela, pri kateri se psihoterapevt in klient srečata direktno v istem prostoru. Navadno srečanje poteka v terapevtski ordinaciji, kjer pogovor teče o klientovih izzivih, občutkih, odnosih, vedenjskih vzorcih in izkušnjah v njegovem življenju.
Glavni namen osebne psihoterapije pa je posamezniku pomagati bolje razumeti sebe, svoja doživljanja, težave, prav tako tudi razviti bolj učinkovite načine soočanja s težavami.…