Začimba kurkuma je v Sloveniji postala izjemno učinkovita zaradi svoje zdravilnosti. Ker je sama začimba po okusu malce trpka in pikantna, jo večina posameznikov jemlje v obliki kapsul kurkume, ki jih enkrat dnevno jemljejo s kozarcem vode.…
Zaprtje je težava, ki še zdaleč ni tako nedolžna, kot se morda zdi komu med vami. Nekatere zaprtje doleti le občasno, drugi se z njim soočajo skorajda ves čas. Ne glede na to, gre za precej neprijetno težavo. K sreči proti zaprtju obstajajo številne učinkovite in povsem naravne metode.
A še preden se osredotočimo na učinkovite metode proti zaprtju, razjasnimo, kaj v praksi pomeni biti zaprt oziroma zaprtost. Za zaprtostjo trpite, če veliko potrebo opravljate manj kot trikrat na teden. Blato je suho in trdo. Iztrebljanje je posledično boleče in precej težavno.…
Kot prej omenjeno, moderna psihologija šele pričenja razumevati človeški um, kako deluje, ter kaj nanj pozitivno in negativno vpliva. Dejstvo pa je, da se v večini primerov mejna osebnostna motnja razvije zaradi različnih travm, ki jih je posameznik doživel v otroštvu ali najstniških letih. …
Naravni nadomestek navadnega belega sladkorja se imenuje stevia, ki je rastlinskega izvora. V primerjavi z drugimi nadomestki sladkorja, ki so lahko sintetični in vsebujejo nekatere umetne spojine, kot je aspartam, je naravno sladilo rastlinskega izvora koristno za zdravje, saj se že stoletja uporablja v tradicionalni medicini za lajšanje želodčnih težav, poznajo pa ga tudi domorodci, saj rastlina raste v Braziliji in Paragvaju.
Naravno sladilo z vsebnostjo steviol glikozida lahko uporabljate v vsakdanji prehrani, saj z njim lahko sladkate pijače in hrano. V spletni trgovini Hiša Zdravja je stevia na voljo tako v prahu kot v tabletah. Prah je bolj …
Varen in ne boleč ultrazvok trebuha uporablja visokofrekvenčne valove, s pomočjo katerih zajema slike in posnetke notranjih organov in abdominalnih struktur. Slike so prikazane v realnem času ter poleg strukture in gibanja notranjih organov prikazujejo tudi kri, ki teče po krvnih žilah. Pregled služi kot pomemben pripomoček za diagnosticiranje različnih stanj.
Pri nenadnih bolečinah v predelu abdomna je najbolje opraviti samoplačniški ultrazvok trebuha, ki ga izvajajo tudi v diagnostični ambulanti Ultralab, ki se nahaja v Ljubljani. Preiskavo, ki odkriva različne bolezenske spremembe na področju abdomna, izvajajo izkušeni specialisti radiologije in interne medicine.…
Naša telesna drža je odvisna od mnogih dejavnikov. Veliko ljudi pa se ne zaveda, da ima veliko vlogo pri tem prsni koš. Temu je tako, saj se znotraj njega nahajajo mišice, ki skrbijo za premikanje rok ter drugih delov telesa. Tako so vaje za prsni koš izredno pomembne za ohranjanje fizične kondicije, izboljšanje motoričnih sposobnosti ter drže celega telesa. Te vaje so izredno preproste, saj jih lahko naredimo hitro in brez bolečine. Obenem pa tako lahko tudi izgubimo odvečno težo, kar odpravi veliko težav z zdravjem.…
Radi pečete čokoladne sladice? Tudi vi obožujete kombinacijo čokolade s kokosom in ste pravi ljubitelj kokosovih kock? V kolikor ste ljubitelj čokolade in sladkega, nadaljujete z branjem, saj vam želim predstaviti kje in katero čokolado za peko lahko naročite tudi vi že danes in to kar iz domačega naslonjala.…
Noge so takorekoč osnova celotnega telesa. Prenašajo našo telesno težo in omogočajo, da se premikamo. Če pa imamo slabo utrjene mišice v nogah, pa nam kvaliteta življenja hitro upade. Tako izgubimo vitalnost, gibčnost ter nivo energije celotnega telesa. Ravno zato so vaje za čvrste noge izredno pomembne za vsakega posameznika. To še posebej velja za ljudi, ki veliko sedijo za računalnikom ali na drugem delovnem mestu. …
Vsi vemo, da je testosteron hormon, ki ima pomembno vlogo pri delovanju moškega telesa. Precej dobro znano je tudi, da imajo moški s staranjem tega hormona vedno manj. Znanstveniki tako ugotavljajo, da je prav upad testosterona tesno povezan z nekaterimi znaki staranja pri moških. Običajno imajo moški, ki bi jim pripisali manj let, kot jih v resnici imajo, tudi višjo raven testosterona, kot tisti, ki kmalu začnejo siveti, se jim že v mladih letih pojavi pleša itd. Zato je testosteron za moške vsekakor zelo pomemben.…
Vsak posameznik ima drugačne potrebe po vrsti očal za korekcijo vida. Te se izdajo preko recepta, ki je unikaten za vsakega uporabnika. Optik se na podlagi različnih testov odloči, katera korekcijska očala potrebujemo. Temu je tako, saj morajo biti leče prilagojene, da popravijo stanja kratkovidnosti, daljnovidnosti in druge težave. Tako so oblika, debelost in ukrivljenost leč v očalih narejene po natančnih navodilih očesnega zdravnika. Optik tako zagotovi, da bomo dobili pravšnja očala, ki nam bodo olajšala vožnjo, branje in druga vsakodnevna opravila. …
