KAJ JE PANIČNI NAPAD
Panični napad je nenaden občutek močnega strahu, ki ga spremljajo zelo neprijetni občutki dušenja, težkega dihanja, tresenja, hitrega in močnega bitja srca, pogosta je tudi slabost, znojenje, mravljinci, navali vročine ali mraza in omotica ter hud strah pred smrtjo. Panični napadi se ponavadi pojavijo brez očitnega razloga, so pa v njihovem ozadju večkrat težke življenjske izkušnje, spremembe, negotovost v prihodnost… En napad traja nekaj minut, včasih lahko tudi uro ali več. Sam panični napad je popolnoma nenevaren, vendar pa se tisti, ki ga doživlja, počuti grozno in ima večkrat občutek, da bo umrl. Naslednje napade lahko sproži že samo strah …

